kali ini saya akan berbagi tentang hobby favorit gue yaitu sepak bola. berikut ini merupakan trik trik dasar dalam bermain sepak bola disini saya akan berbagi sedikit tentang teknik dasar bermain sepak bola
nah baca aja artikelnya dibawah ini siapa tahu dapat berguna bagi diri anda...

Teknik Dasar Sepak Bola Tanpa Bola

Latihan teknik dasar yang dilakukan tanpa bola. Jenis latihan ini digunakan untuk belajar mengendalikan kecepatan dan kegesitan pemain, latihan jenis ini diantaranya :

• Lari cepat kemudian diikuti dengan merubah arah
• Lari zig-zag dengan menghindari tabrakan dengan tiang
• Gerakan melompat-lompat
• Latihan gerakan tipu tanpa bola, yaitu dengan melatih kegesitan badan
• Latihan khusus untuk kiper / penjaga gawang